Jak dbać o zdrowie i równowagę w rodzinie? W tym odcinku rozmawiamy z Tomaszem Rospędkiem, tatą trójki dzieci, architektem, który dzieli się swoimi sprawdzonymi sposobami na zdrowy styl życia. Poruszamy tematy związane z organizacją życia rodzinnego, zdrową dietą, snem i aktywnością fizyczną.
Czy wiedziałeś, że…
…
Zobacz także
